【ランニングシューズチャート:2020-21】メーカーの違いがはっきり分かるわかりやすい一覧表公開!

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こんにちは。

はしりびとです。

今回は必見です!!

各メーカーが出している『ランニングシューズ』の違いをわかりやすくした一覧表

を公開いたします!

※2021年9月頭現在のラインナップ

2020-21年モデルを中心に、すべて使用体感し代表商品をすべてまとめた『はしりびと式・オリジナルチャート表』ですので、是非ランニングシューズ選びの参考にしてみてください!!

『ランニングシューズ』チャート一覧表の公開

それでは早速発表します!!

※下記のPDFファイルをDLすれば綺麗に見られます!(重たいですがご了承ください)

ロードSH総合チャート表2020-21.

※各モデルは、下記サイトからの購入がオススメです!


『ランニングシューズ』チャート一覧表の見方

次に、このチャート表の見方を説明していきます!

1.ランナータイプ別の分類(横軸)

全6種類で左から、『初心者ランナー(完走~サブ5)』、『脱初心者ランナー(サブ5~サブ4.5)』、『中級者ランナー①(サブ4)』、『中級者ランナー②(サブ3.5)』、『上級者ランナー(サブ3)』、『エリートランナー(サブ2.5)』となります。

まずは、上記6種類の中から「自分がどのレベルのランナーか」を把握してみましょう!

どのレベルのランナーかを知るには、フルマラソンの参考タイムが一つの目安となります。

但し、「フルマラソンに出る予定がない」「フルマラソンを走ったことがない」という方は下記を参考にしてみましょう!(※上級者以上は割愛)

『初心者ランナー』の他の目安

・ハーフで、<完走/2時間>程度で走れたらいいな

・10kmを、<完走>できたらいいな

・そのほかの大会でも、とにかく完走が目的

・健康,ダイエット目的で走る(初めて間もないほぼ未経験)

『脱初心者ランナー』の他の目安

・ハーフで、<2時間>を切りたい

・10kmを、<1時間>を切りたい

・健康,ダイエット目的で走る(ある程度続けている)

『中級者ランナー①(サブ4)』の他の目安

・ハーフで、<1時間50~45分>を切りたい

・10kmマラソンで、<50分>を切りたい

・鍛える目的で走る(運動歴は割と長い)

『中級者ランナー②(サブ3.5)』の他の目安

・ハーフで、<1時間40~35分>を切りたい

・10kmマラソンで、<45分>を切りたい

・鍛える目的で走る(運動歴は長くシビアに鍛えたい)

2.クッションの硬度・履き心地の分類(縦軸)

縦軸は、上から『高クッションタイプ(かなり柔らかい・厚底)』、『バランス型タイプ①(柔らかいが優位)』、『バランス型タイプ②(少し硬さが優位)』、『ハードタイプ(かなり硬い、薄底)』となります。

ランナーレベルを把握したら、次はどんなタイプのシューズが欲しいか」を決定しましょう!

簡単に言うと、上にいくほど厚底で下に行くほど薄底というイメージです!

フワフワの柔らかいクッション(高クッションタイプ)を選びたいか、フワフワは苦手だからほどほどのクッション(バランス型タイプ)を選びたいかを検討するのがポイントです!

また、「サブ3.5を目指しているけど、厚底は苦手だからなるべく薄底(クッション性が欲しい)が欲しい」なら、チャート表の下の方が選ぶ方が合致するものを選びやすくなるでしょう!

これらを履き比べて頂き検討するといいでしょう!!

※次回以降、ランナータイプ別(初心者・脱初心者etc)で、わたしが特におすすめしたい”2020-21年モデル”をピックアップしてご紹介していこうと思います!お楽しみに!

まとめ

どうでしたでしょうか?!

「ランニングシューズ』のチャート表は参考になりましたでしょうか?なんとなく各商品の違いがわかりましたでしょうか?

このチャート表が必ずしも正解ではないですし、個人によって感覚が異なると思います。

ですが、「左右片方ずつで履いて違いを体感」「実際に数100km走って体感」し、メーカー様からの「商品情報」や、ランニング専門販売員としてのこれまでの「経験」をフル活用してまとめておりますので、ある程度この違いには自信があります!

もしよければ参考にして頂き、実際にお店で履き比べてみてください!

おさらいすると、まずは自分自身が、『初心者ランナー(完走~サブ5)』、『脱初心者ランナー(サブ5~サブ4.5)』、『中級者ランナー①(サブ4)』、『中級者ランナー②(サブ3.5)』、『上級者ランナー(サブ3)』、『エリートランナー(サブ2.5)』のどれに当てはまるかを考えてみてください!

その上で、「どんなタイプのシューズが欲しいか」「どんな履き心地が好きか」を考えてみてください!

そうすると素敵な1足に巡り合えるかもしれませんよ!是非、実践してみてください!

※気に入ったモデルがあれば、下記サイトからの購入がオススメです!


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