こんにちは。
はしりびとです。
今回は、あまり知られておらず、普段紹介されることが少ない『おすすめのランニングアイテム』の第８弾をご紹介します！
第８弾の今回は、日頃お世話になっているランニングシューズの【メンテナンス用品・ケア用品】をご紹介しようと思います！
※メンテナンス関連として、下記記事も参考にしてみて下さい！
「シューズ」「ウェア」「サプリメント」「ポーチ」「バッグ」などランニングで重要なアイテムはたくさんあります！と同時に、別になくても困らないアイテムというのもたくさんあります！
そんな”なくても困らないアイテム”だけど、実はあったらめちゃくちゃ役に立つ《隠れ名ランニングアイテム》をご紹介します！
今回紹介するものは、正直なくても困りません！！買わなくても走れます！
ですが、あったら意外と「コレ、なんかいいやん!!!」に思えるアイテムです！
是非参考にして頂き、ランニングライフに役立ててみてください！
まずは【メンテンナンス】の重要性を知ろう
以前にも書いたことがありますが、”ランニングシューズは観葉植物”と似ているということです！
観葉植物は、”部屋に置いて適度に水だけあげればOK”と考えている方が多いと思います。ですが、これだけでは観葉植物はすぐに枯れてしまいます。
観葉植物を長持ちさせるには、水やりだけでなく、「日当たり」「環境(湿度など)」なども大切です。また、水やりも「いつあげるか」「どれくらいあげるか」が大切ですし、コマメに肥料の入れ替えも必要になります。更に、”夏”と”冬”での気温差が異なることでの育て方も異なります。
簡単そうに見える観葉植物の管理方法ですが、実は正しく育ててあげないとせっかくの鑑賞の楽しみがすぐに終わってしまうことになりかねません。
ランニングシューズも、観葉植物と同様に正しくメンテナンスし、コマメに気にかけてあげないと、すぐに劣化していくのです！
せっかく買った高機能なシューズがすぐにダメになったら悲しいですよね？機能性がすぐに損なわれてしまったら悲しいですよね？
扱い方・メンテナンス方法１つで、そのシューズがどれくらい使えるか(寿命)が変わってきますので、シューズのメンテナンスはしっかりしていくことをお勧めします！
そででは、次に「メンテナンスをしないとどうなるか？」をご紹介します！
【メンテンナンス】を怠るとどうなる？
店頭にてお客様とお話をしていると、ランニングシューズに関することで、下記のようなお悩みをよく頂きます！
「ソールがすぐに削れるんです…」
「爪先らへんのアッパーがすぐに破れるんです…」
「クッションのへたりが早いんです…」
「踵や土踏まずとかフィット感が長持ちしないんです…」
「毎日履くから匂いがキツイ…」
上記の理由として、シューズそのものの「耐久性」や「製造の不具合(いわゆる不良)」もあると思いますが、実は【メンテナンス】を怠ったことで起きている案件も多々あります！
ランニングシューズはメンテナンスを怠ると、
①汚れ・水分等で素材が痛んで破れやすくなります。
②汚れ・水分等で型崩れがひどくなります。
③汚れ・水分等が原因でカビが発生し悪臭につながります
④汚れ・水分等が原因でソールが剥がれやすくなります。
つまり、メンテナンスをしないと、
耐久性ダウン！（長持ちしないよ～）
フィット性ダウン！（履き心地変わっちゃうよ～）
更には、
臭くなるよ～！
パフォーマンスに影響するよ～！
ソール劣化しやすくなって怪我しやすくなるよ～！
と、いいこと全くありません！
ですので、しっかりとランニングシューズの【メンテナンス】をして、少しでも長くランニングシューズを使えるようにしていきましょう！
※メンテナンス方法(簡単に出来る扱い方)として、下記記事も参考にしてみて下さい！
では、そんな【メンテナンス】に是非使ってほしいアイテムを３つご紹介させて頂きます！
１．MIZUNO/ZERO+シューズシャンプー
「シューズの汚れ落としで良い洗剤はありませんか？」
「そもそも洗剤で洗っていいんですかね？」
と聞かれた際、個人的に猛プッシュ出来る”おすすめの良い洗剤”がなかったのですが、先日発売された【MIZUNO/ZERO+シューズシャンプー】はランニングシューズを洗う際の洗剤としてめちゃくちゃお勧めです！
元々、サッカースパイクを洗う用途(天然皮革にも対応した洗剤として今超話題)として発売されたのですが、使っている成分がほとんどのシューズにとって非常に優しいので素材や機能を損なわずに洗い落とせます！これが非常に有難いんです！（保湿成分・柔軟剤が配合されているのでアッパーも硬さが出にくくしなやかなフィット感を継続しやすい！）その上で、めちゃくちゃ汚れが落ちます(某石鹸よりも汚れは落ちます)し、消臭・抗菌の効果も実証されているので、本当に素晴らしい商品だと思います！（ちなみに対応素材は、天然素材・天然皮革・キャンバス・布地・合皮・ビニール・ナイロンコットン・メッシュ・ゴムとほぼ何でもいける！）
また、業界には珍しい”99％天然素材”の成分を使っており”弱酸性”でもあるので、肌にも優しいので高頻度で洗っていても肌荒れの心配も少ないです！
ちなみに、洗い方も超簡単です！
「①紐を外してシューズを濡らす(水をバシャバシャかけてOK)」
「②シャンプーを”ブラシ”または”布”につける(ブラシ・布は軽く濡らす)」
「③アウトソール・ミッドソール部はブラシでゴシゴシ、アッパー部は布でゴシゴシ洗う」
「④水をかけてすすぐ」
「⑤タオルで水滴をふき取る」
「⑥紐を手で揉み洗いする」
「⑦風通しの良い日陰で自然乾燥」
※インソールもブラシでゴシゴシでOK
※ブラシは出来れば専用のブラシがおすすめ
という順です！
「今までシューズを洗ったことがなかった」「そもそもメンテナンスを知らなかった」という方も、「何かシューズ用のいい洗剤がないかを探していた」という方も、是非今回紹介した【MIZUNO/ZERO+シューズシャンプー】を使ってみて下さい！お勧めです！
※下記サイトから購入可能！是非ご覧下さい！(”シューズシャンプー”で検索!!)
２．シュードライヤー(乾燥剤)
ランニングシューズのメンテナンス用品として、必ず持っておいた方がいいのが【シュードライヤー(乾燥剤)】です！
シューズはとにかく水分(湿気や湿度含む)が苦手なので、雨で濡れたシューズはもちろん、運動で蒸れたシューズもなるべく早く乾かさないといけません！蒸れた状態を長くしてしまうと、水分が素材を劣化させてしまいますし、接着部の剥がれを起きやすくしてしまいます。また、そこから菌が繁殖してしまうので、悪臭の原因にもなりますし、劣化の原因になったりします！
最近はいろんな会社が【シュードライヤー(乾燥材)】を発売しているので、特にこれがいいってのはありませんが、除菌・消臭とだけ書いているものではなく、【除湿または吸湿】と書いているものを選びましょう！臭いを消すことももちろん大切ですが、先程も書いた通り、大敵は【水分】です！「除菌消臭って書いているからいいや」って選んでしまうと危険です！よくお店では、「消臭ボール」「消臭スプレー」が販売されていますが、それと【シュードライヤー(乾燥剤)】は別物だと思ってください！
出来れば、１足に付き１つ(両足分)は持っておいた方がいいでしょう！
下記サイトから購入可能！是非ご覧下さい！(”ドライヤー”で検索!!)
３．グランズレメディ(消臭)
「とにかく臭いが凄くて…」
「ドライヤーでも消えないんです…」
「あらゆるものを使ったけど効かない…」
そんなシューズの臭いのメンテナンスに困っている方にオススメなのが【グランズレメディ】です！どうしようなく臭いに困っている方はコチラを使ってみて下さい！
悪臭の原因は、シューズ内の”汗”、動くことで剥がれ落ちる”角質”が混ざり合ってバクテリアが発生することにあります。そのバクテリアの排泄物が臭いを発生させているのです。つまり、”菌”です。菌は繁殖されますので、臭いを放置することは劣化に繋がることは間違いありません。
それを解消してくれるのが、【グランズレメディ】という通称「魔法の粉」です！（怪しいアイテムではないのでご安心を!!）【グランズレメディ】は、染みついたニオイを完全に消臭・除菌し、さらには抗菌効果までありますので、あまりに臭いが染みついた場合はこれを使うのがオススメです！（7日間これを使うとかなり消えます！個人的にも体感スミ！）
「発汗量の多い方」「素足でシューズを履く方」「靴の匂いが気になる方」は持っておいたほうがいいですよ！
世の中には面白いアイテムがたくさんあります！
アイテム選びも楽しみながら、ランニングを楽しみましょう！
↓ブログランキングに参加しています！
『読んだよ！』のポチッとをしていただけるととても嬉しいです！
ランニングが大好きで、大手スポーツ店のランニングコーナーで働いて1０年『はしりびと』です。多くの商品を使用体感し、全国の店員へのランニング知識の指導、ランニング新製品のアナライザー(製品特徴を分析する仕事)などをしております。ランナーとしても、サブ３、サブ９を達成。夢は【楽しく健康にランニングをお手伝いすること】です。