再び淡路島ランニングを満喫!!今回は淡路島を北から南まで縦断走！

こんにちは。

はしりびとです。

 

今回は、

『はしりびとのランニング日記』

Vol.42：”淡路島縦断”ランニング

です。

 

１日しっかりと時間が取れたので、大好きな場所『淡路島』でランニングをしてきました！！

 

今回走ったコースは、

 

【ITF(IWAYA TO FUKURA)】

 

 

 

カッコよく書いてみましたが、淡路島北部にある「岩屋港」がスタート地点で、淡路島南部(南あわじ市)の「福良港」がゴール地点の、『淡路縦断』です！！

主要道路を通ってのメジャーコースでおよそ60kmの距離です！

 

 

スタートとゴール以外はフリーコースで、行きたいところを巡っていく”フリースタイルランニング”で走りました！もちろん、ペースなども全然気にしません！

 

走りたいところは走って、歩きたいところは歩く！休みたくなったら休む！自由気ままなランニングです！これが楽しいんです！！（※MAPで現在地を確認しながら行ってます）

 

最初は淡路島の綺麗な海岸線を走って、

 

途中は山間部で山の景色を楽しみながら、

 

キツそうな峠でヒーハーしながら、

今まで行ったことないルートや、いつも立ち寄らせて頂くパン屋さんを経由しながら、のんびりと北から南までの『縦断走』を楽しみました！！

 

 

GPSを使っていないので、実際通ったコースや正確な距離は不明ですが、

トータル８時間５１分

距離６6ｋｍ

※多分通ったであろうルート計測したらおよそそんな距離

※今回のシューズ相棒は懐かしきアラヒ

※サプリメントは相棒”メダリスト”

 

 

ゴールした時間の夕日がめちゃくちゃ綺麗でした！赤みがかった綺麗な空！

こういう綺麗な景色とかのご褒美が、走っていてよかったと思う一番の瞬間かもしれませんね！（お酒や豪華な食事などに興味がないので）

 

 

大会がない今だからこそ、こういった「自分で出来るマラニック」がオススメです！

モチベーションになることはもちろん、楽しく走力アップが出来るので、これ以上に楽しめる練習もないだろうと思っています！

 

これから暑い時期になるので、なかなか長時間・長距離が難しくなりますが、是非今シーズンは、「自主企画マラニック」＆「淡路島ランニング」にチャレンジしてみてください！もっとランニングが好きになると思います！

 

そして、もっともっとランニングを楽しみましょう！！

 

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