こんにちは。
はしりびとです。
今回は、2021-22年に発売されたランニングシューズの中から【一押しの薄底ランニングシューズ５選】をご紹介します！
昨今は、空前の”厚底ブーム”の影響により使用者数が激減している”薄底シューズ”ですが、そんな”薄底シューズ”にも新商品の発売や良いアップデートがありますので、是非参考にしてみて下さい！
※【コストパフォーマンスに優れたシューズ】【一押しの厚底クッションシューズ】を書いた記事もございますので、合わせてご覧ください！
2021-22年度も非常に多くのランニングシューズが発売されました！
去年は、残念ながら(？)NIKE1強の時代でしたが、今年は各社の企業努力もあり様々なメーカーから良いランニングシューズが発売されました！
一部トピックを挙げていくと、
現王者のNIKEからは、サブ4～3.5を狙う方によく履かれている”ズームフライシリーズ”のNEWMODEL『ズームフライ４』が待望のリリースをされました！
ADIDASからは、厚底ミッドソールに5本指形状のグラスファイバー素材を搭載した話題のモデルが登場しました！5~10kmレーサー向けのモデル『アディゼロ タクミ セン 8』、ハーフ～フルマラソン向けのモデル『アディゼロ アディオス プロ 2』！
そして、日本が世界に誇るASICSからは、「アスリートの武器になるシューズを作る」ことを最重要課題に掲げ、とにかく勝てるシューズを目指して作られた『メタスピード スカイ』と『メタスピード エッジ』が登場しました！
その他にも、【MIZUNO】【New Balance】【HOKA ONE ONE】【PUMA】といった数多くのメーカーが様々な特徴を謳ったランニングシューズを発売していました！
※「誰でも履けるみんなの厚底」を広めたPUMA
※厚底ブームの火付け役HOKA ONE ONEの人気は衰え知らず
上記を見るとわかる通り、発売された多くのシューズが”厚底”や”カーボンシューズ”に分類されるものです！確かにその性能は素晴らしいのですが、それと同時に「薄底でしか感じられないメリット(接地感や足裏の感覚センサー)」、「薄底でこそ養える能力(足裏の筋力や脚力)」もあります。
そこで今回は、2021-22年に発売されたそれほど多いとは言えない薄底シューズから、【薄底ランニングシューズのおすすめモデル５選】をご紹介させて頂きます！
※2022年3月1日までに発売されたモデルの中から、個人的に買って大正解だったモデルを５つご紹介させて頂きます！
是非参考にしてみて下さい！
※一部在庫が品薄になっていたり、更にはクリアランスになっているものもあると思いますので、お早めに購入されることをお勧めします！
ランニングシューズ選びに関して
おすすめ5選を紹介する前に、少しだけシューズ選びに関してご説明させて頂きます！
以前、『ランニングシューズ業界は群雄割拠の戦国時代の様だ』とお伝えしました。2021-22年にランニング・スポーツ業界に身を置いていて感じていることは、ランニングシューズ業界は更に複雑で熾烈なものになってきたなという感覚です！
それは、ランニングシューズの性能がさらに高まることを意味し、多くの市民ランナーの足元をより一層支えてくれることに繋がります。一方で、こういった状況から起きる課題もあります。
それは、
【結局どのシューズがいいの？】
【どれを選んだらいいの？】
という悩みです。
この悩みは、ランニングシューズだけに留まらず【サプリメント】【タイツ】【ウェア】などあらゆるアイテムで起こりうる悩みだと思いますが、特にランニングシューズ選びにおいては悩みが大きくなってきていると思います。
この悩みに対して、しっかりと勉強して解決方法を学んでいきたいという方は、下記記事をご覧ください！読み込むには少し根気がいりますが、解決に繋がるヒントを得られると思います！
少しでも自分に合ったランニングシューズを選んで、シューズ選びによる失敗を避けていきましょう！
2021-22年一押しの薄底ランニングシューズ５選
それでは、今シーズン一押しの”薄底ランニングシューズ”のおすすめ５選を紹介します！
以前ご紹介した【ロードSH総合チャート表2020-21】のチャート表にも記載している商品ですので、照らし合わせながら参考にしてみてください！
※チャート表について詳しく知りたい方は下記記事参照
①PUMA/リベレイトニトロ
薄底×クッション反発素材の新感覚！
接地感とクッション性を高いレベルで実現！
初めての薄底シューズにもおすすめ！
対象ランナー：中級者ランナー(フルマラソン/サブ4～3.5)
メーカー希望価格(税抜)：12,000円
クッション性(柔らかさ)：★★★★★★(6)
安定性(ブレのなさ)：★★★★☆☆(4)
反発性/走行性(スピード感)：★★★★☆☆(4)
※機能に関してもっと詳しく知りたい方は下記記事を参考にしてください！
②ASICS/ライトレーサー３
薄底シューズデビューの大定番！
ASICSが得意な足を守る機能が活きたモデル！
クッション・安定・反発の３拍子が揃う！
価格も非常に良心的！！コスパ良い！
対象ランナー：中級者ランナー(フルマラソン/サブ4～3.5)
メーカー希望価格(税抜)：8,500円
クッション性(柔らかさ)：★★★★★☆(5)
安定性(ブレのなさ)：★★★★★☆(5)
反発性/走行性(スピード感)：★★★★☆☆(4)
※機能に関してもっと詳しく知りたい方は下記記事を参考にしてください！
③ASICS/ターサーエッジ３
薄底シューズといえば”ターサー”！
従来のモデルよりもクッション性が向上！
高い接地感はキープしながらも負担を軽減！
毎日の練習でも使いやすく進化！
対象ランナー：上級者ランナー(フルマラソン/サブ3.5～3)
メーカー希望価格(税抜)：14,000円
クッション性(柔らかさ)：★★★★☆☆(4)
安定性(ブレのなさ)：★★★★★★(6)
反発性/走行性(スピード感)：★★★★★☆(5)
④DESCENT/ゲンテンRC＋
昔ながらのレーシングSH！
クッションに拘らないからこそ得られる能力を追求！
一切のずれも許さないフィット感が凄い！
スピードレース・陸上部にもおすすめ！
対象ランナー：上級者ランナー(フルマラソン/サブ3.5~3)
メーカー希望価格(税抜)：14,000円
クッション性(柔らかさ)：★★★☆☆☆(3)
安定性(ブレのなさ)：★★★★★★(6)
反発性/走行性(スピード感)：★★★★★☆(5)
※機能に関してもっと詳しく知りたい方は下記記事を参考にしてください！
⑤DESCENT/ゲンテンEL＋
薄底×カーボンプレートは唯一無二！
ショート向けだが瞬発力・爆発力が半端ない！
僅かに上がったクッション性が負担を軽減！
ショートレースで勝負するならこれ！
対象ランナー：上級者ランナー(フルマラソン/サブ3～2.5)
メーカー希望価格(税抜)：13,181円
クッション性(柔らかさ)：★★☆☆☆☆(2)
安定性(ブレのなさ)：★★★★★★(6)
反発性/走行性(スピード感)：★★★★★★(6)
※機能に関してもっと詳しく知りたい方は下記記事を参考にしてください！
上記5つのシューズは、本番用としても練習用としても使える１足です！
ランニングを楽しまれている皆様には是非とも試してみてほしいです！
※各モデルは、下記サイトからの購入がオススメです！
以前も書きましたが、これらの評価は実際に自分自身試して感じたものです！「左右片方ずつで履いて違いを体感」「実際に数100km走って体感」し、メーカー様からの「商品情報」や、ランニング専門販売員としてのこれまでの「経験」をフル活用してまとめておりますので、自信をもっておすすめします！
もしよければ参考にして頂き、実際にお店で履き比べてみてください！
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ランニングが大好きで、大手スポーツ店のランニングコーナーで働いて1０年『はしりびと』です。多くの商品を使用体感し、全国の店員へのランニング知識の指導、ランニング新製品のアナライザー(製品特徴を分析する仕事)などをしております。ランナーとしても、サブ３、サブ９を達成。夢は【楽しく健康にランニングをお手伝いすること】です。