こんにちは。
はしりびとです。
今回は、はしりびと実走塾の投稿です!
ランニングを指導する【はしりびと実走塾】より、新年2021年1月度のスケジュール<第2弾>が決定しました!
決定会場:『はしりびと実走塾 in 和歌山』
前回と同じく2パターンのランニング指導塾を開催します!!
また、今回は市内2会場にて開催をいたします!
その①:セミ個人指導塾
・参加者様1人1人の顔を見て、しっかり丁寧にわかりやすく中身を伝える為に、【5名以内】のパーソナル指導のランニング塾です。
・参加者様が同じ目的を持つ仲間と繋がって頂くために、マンツーマン個別指導ではなく、【セミ個人指導】の形を採用しています。
・『わかりやすく』、『楽しく』、『丁寧に』をモットーにし、みんなが笑顔になれるランニング個別指導塾です。
・友人やラン仲間、恋人同士での“お知り合い同士での参加”も大歓迎です。
その②:”走”特化のランニング練習会
・『とにかく走りたい!!』という方に向けた、実走のみに特化したランニング練習会です。
・参加者様1人1人の”走”練習をしっかり見る為に、【10名以内】のランニング練習会です。
・『1人の練習は嫌だ!!』という方におすすめの、同じ目的の仲間と刺激しあえるランニング練習会です。
・友人やラン仲間、恋人同士での“お知り合い同士での参加”も大歓迎です。
★はしりびと実走塾『和歌山』のご案内
①1月9日(土)土曜午前中
【”走”特化のランニング練習会】
“ランニングが好きな方”全員が対象
開催時間 / 9:00~10:30(30分延長可能性アリ)
開催場所 / 和歌山城周辺コース(和歌山エリア)
参加対象 / ランニングが好きな方全員が対象
募集人数 / 10名(少数での練習会)
練習テーマ / ①ペース感覚を養う為の『レースペース走』
↓『メニュー詳細』と『お申し込み』はこちらから!!
②1月13日(水)平日ナイト
【”走”特化のランニング練習会】
“ランニングが好きな方”全員が対象
開催時間 / 18:30~20:30(30分延長可能性アリ)
開催場所 / 紀三井寺公園陸上競技場・周回コース
参加対象 / ランニングが好きな方全員が対象
募集人数 / 10名(少数での練習会)
練習テーマ / ②筋スタミナを向上『ショートLSD走』
↓『メニュー詳細』と『お申し込み』はこちらから!!
③1月20日(水)平日ナイト
【”走”特化のランニング練習会】
“ランニングが好きな方”全員が対象
開催時間 / 18:30~20:00(30分延長可能性アリ)
開催場所 / 紀三井寺公園陸上競技場・周回コース
参加対象 / ランニングが好きな方全員が対象
募集人数 / 10名(少数での練習会)
練習テーマ / ③心肺力をアップ『1kmインターバル走』
↓『メニュー詳細』と『お申し込み』はこちらから!!
④1月27日(水)平日ナイト
【セミ個人指導塾】
初心者~中級者対象
開催時間 / 18:30~21:00
開催場所 / 和紀三井寺公園陸上競技場・周回コース
参加対象 / 【サブ3.5~完走】を目指す中級者~初心者
募集人数 / 5名(セミ個人指導)
練習テーマ / 【第6回】身体本来の力を活かしてロスを減らそう
↓『メニュー詳細』と『お申し込み』はこちらから!!
↓下記をダウンロードして第6回講習を事前に予習しよう!
*12月もまだまだ募集中です!!詳しくは下記をチェック!
↓
https://hashiribito-sodo.com/event10
★和歌山会場の講師のご案内
河合 淳平(かわい じゅんぺい)
評判:経験豊富な知識と親しみやすい講師
講師レベル:最高ランク(★★★)
<経歴>
・元山梨学院大学 駅伝部
・フルマラソンPB:2時間53分20秒(2018)
・ハーフPB:1時間14分55秒(2020)
・東京マラソン2014のペーサー(3h30m)
・大手スポーツ店でのランニングイベント講師経験
・大手スポーツ店のランニング専門販売員経験
・市町村ジュニアチームの指導経験
※新型コロナウィルス対策として
*蜜を避ける為、ランナー様同士適切な距離感で受講・実施できるよう配慮いたします。
(状況・内容によってはマスクを着用していただきますのでご理解ください)
*参加者様もかからぬよう・かからせぬよう参加直前まで体調変化にはご注意ください。
(急な体調不良時は参加辞退を判断願います)
参加者様も運営者もお互いに気をつけて、その上で楽しく気持ちよく走りましょう!!
※はしりびと実走塾に関して
『はしりびと実走塾』とは・・・
「はしりびとランニング学び塾」が運営するランニング指導塾です!!
当塾は、『常に参加者目線に立ち、目的を達成するための指導内容はもちろん、わかりやすく伝えること、そしてそれが伝わったかどうかを重要視すること』を指導理念としています。
【ランニングで人生を豊かにする】というビジョンを掲げ、はしりびと実走塾チームで、みなさまを精一杯サポートさせて頂きます!
下記にて、詳しい熱意を書かせていただいています。是非ご覧下さい。
https://hashiribito-sodo.com/event
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ランニングが大好きで、大手スポーツ店のランニングコーナーで働いて10年『はしりびと』です。多くの商品を使用体感し、全国の店員へのランニング知識の指導、ランニング新製品のアナライザー(製品特徴を分析する仕事)などをしております。ランナーとしても、サブ3、サブ9を達成。夢は【楽しく健康にランニングをお手伝いすること】です。